Por Madeleine Sierra

Recuerda que llorar reduce la posibilidad de que estalles como bomba atómica.

Yo lloro como cada tercer día y me relaja mucho

Después de llorar es muy sanador preguntarte qué necesidades hay detrás de las emociones.

¿NECESITAS SEGURIDAD ECONÓMICA? ¿AMISTAD? ¿CARIÑO? ¿AMOR? ¿ESCUCHA? ¿RECONEXIÓN? ¿DESCANSO? ¿AUTORESPETO? ¿PROTECCIÓN? ¿COOPERACIÓN? ¿ESPACIO?…

(Por cierto, te invito a ver esta entrevista que me hicieron: “Un Reencuentro con nuestro niño interior”

https://www.facebook.com/watch/live/?v=247561013231633 )