¿Cómo lograr que no me afecten las críticas?

Por Madeleine Sierra

Cuando alguien te juzga, te critica, te etiqueta o te compara, en realidad te está expresando sus propios sentimientos y necesidades. Lo está haciendo de esa manera que todos aprendimos, en lugar de mostrarte su vulnerabilidad, y en lugar de responsabilizarse por sus propios sentimientos y necesidades. 

¿Cómo hacer para no tomártelo de manera personal? Te invito a ver este video: