Por Madeleine Sierra

Cuando una situación se sale de tus manos, como cuando te vas a presentar frente al público y estás poseído por las emociones, o cuando en la vida cotidiana estás cumpliendo con exigencias y expectativas que has absorbido del exterior… ¿Cómo re-centrarte? ¿Cómo empoderarte? ¿Cómo tomar tu poder, en lugar de dárselo al público, o las otras personas en casa o en el trabajo? 

¿Cómo dejar de intentar ser quien crees que los demás quieren que seas?

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