En la Vida

enero 9, 2019

Baila con mucho placer

Por Madeleine Sierra Baila una canción que te guste con mucho placer. Sin pensar, deja que el cuerpo se mueva, y disfruta el movimiento. El movimiento […]
enero 9, 2019

Dejarte ser y ver

Por Madeleine Sierra ¿Por qué para presentarte en un escenario es necesario desarrollar las cualidades de: dejarte ser, dejarte sentir y dejarte ver? 1. Para hacer […]
enero 9, 2019

¿Qué es el clown?

Por Madeleine Sierra El clown surge cuando logramos cruzar la estructura defensiva, la máscara y el miedo que impiden que seamos nosotros mismos, y accedemos a […]
enero 9, 2019

Cómo volver a conectar cuando estás desconectado

Por Madeleine Sierra Vas a presentarte, estás a punto de entrar al escenario. Ya hiciste el recorrido para estar adentro de ti, todo va de maravilla, […]
noviembre 23, 2018

Conoce tu voz vulnerable

Por Madeleine Sierra Es importante que a veces te permitas cantar con tu voz natural, la que suena cuando hablas. Ahí se encuentra tu verdad, o […]
noviembre 23, 2018

Dispuesto a cometer errores

“Cuando se observa el comportamiento de los niños, en seguida llama la atención el entusiasmo con que se dedican a explorar su entorno, agitando las piernas […]
noviembre 14, 2018

Cuando dices: «¡Trágame tierra!»

    Por Maleleine Sierra ¿Alguna vez haz estado en una situación en la que has implorado: «trágame tierra»? Yo sí, muchas. Antes lo sufría y […]
noviembre 9, 2018

Las emociones

  Por Madeleine Sierra Te quiero hablar acerca de las emociones porque hay cierto desconocimiento acerca de lo que son, para qué sirven y sobre todo […]
noviembre 8, 2018

Eres un contador de historias

  Por Madeleine Sierra “El desconocido que cuenta nuestras historias cuando no podemos hablar, no sólo despierta nuestros espíritus y corazones sino que también muestra nuestra […]
noviembre 8, 2018

Juega con tu neurosis

Por Madeleine Sierra «Llevo casi una hora escribiendo sobre ‘el humor’ y mi evolución es esta: Cuando llevo unos tres párrafos releo lo que he puesto, […]
mayo 24, 2020

¿Te juzgas frente a la webcam?

Por Madeleine Sierra Ahora que la cámara de video se ha convertido en una herramienta de trabajo tan necesaria, hay quienes todavía no logran sentirse totalmente […]
mayo 19, 2020

La barrendera

Por Madeleine Sierra Te invito a divertirte un ratito con este video de clown que hice (y que quedó como finalista en los Monólogos de la […]
mayo 17, 2020

¿Te inhibes al dar videoconferencias?

Por Madeleine Sierra En estos tiempos en los que tantos de nosotros estamos recurriendo a dar videoconferencias, crear cursos en línea y subir videos a Youtube […]
mayo 10, 2020

Ejercicio 3: Pon a bailar a tu hitlercito interior

Por Madeleine Sierra Un ejercicio divertido para romper toda la rigidez de este militar que hay dentro de nosotros, y que nos está diciendo: “¡Tú vas […]