En la Vida

agosto 30, 2017

La aceptación libera tu cuello.

Por Rodrigo Suárez F.M. Alexander decía: “Be happy to be wrong”. Lo decía porque en la educación que solemos recibir se nos enseña que es vergonzoso […]
agosto 30, 2017

Vergüenza amarga y vergüenza dulce

Por Rodrigo Súarez Hay dos tipos de vergüenza, una amarga y una dulce. La vergüenza amarga la sentimos cuando nos juzgamos a nosotros mismos: si hacemos […]
agosto 30, 2017

…y mi cuerpo supo dónde es ese lugar

Por Madeleine Sierra El momento en que mi maestro de clown me dijo: «Ponte en un lugar cómodo» cambió mi vida. Yo me acomodaba a los […]
agosto 30, 2017

¿Sufres de perfeccionismo?

Esto es lo que escribió Paul McKenna sobre el perfeccionismo en su libro Control Stress: En teoría podrías crear una orquesta en la que todos los […]