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mayo 19, 2019
Por Madeleine Sierra ¿Cómo te gusta hacer las cosas? (¿Te gusta estar descalzo, te gusta comer todo con cuchara…?
mayo 12, 2019
Por Madeleine Sierra Es importante que durante el ensayo o la práctica de una pieza musical, un número de danza un discurso o lo que sea […]
mayo 12, 2019
(Libro de Antigimnasia) «Tu boca posee la clave del equilibrio neuromuscular de tu cuerpo entero. En cuanto las mandíbulas se cierran, la musculatura del cuello, la […]
mayo 5, 2019
Por Madeleine Sierra Para empoderarte es necesario “estar en ti”, para poder compartir el mensaje que quieres dar al público. Hemos visto que conectar con el […]
mayo 5, 2019
¿Qué hacer cuando estás enojado con alguien (por ejemplo cuando tus hijos no quieren recoger sus juguetes)? Hice este video en clown, que busca ser útil […]
abril 21, 2019
Por Madeleine Sierra Había trabajado con mi alumno pianista el 2ndo concierto de Brahms. Teníamos las imágenes, el sonido era estremecedor, en clase se nos erizó […]
abril 21, 2019
¿A cuáles actividades “adultas” tuyas del día de hoy les vendría bien que las impregnaras de esa cualidad de juego, como cuando tocabas los timbres y […]
abril 14, 2019
Por Madeleine Sierra Una alumna, contrabajista, llegó a mi clase después de haberse recuperado de una lesión en la parte pectoral, lo cual me recordó la […]
abril 14, 2019
Por Madeleine Sierra Miki Kashtan, formadora de Comunicación No Violenta, me contaba en alguna ocasión, que para que el miedo se reduzca es necesario permitirle habitar […]
abril 7, 2019
Por Madeleine Sierra Cuando vas a hablar en una conferencia, una presentación de negocios, una premiación, una boda, un examen profesional o un concierto, siempre tienes […]
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febrero 9, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Si cuando estás, por ejemplo, frente a la computadora te descubres encorvado o encorvada, no trates de corregirlo inmediatamente. Primero acéptalo […]
febrero 9, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman ¿Hay algo que agradeces en este momento? Puede ser, por ejemplo, que el cielo se vea hermoso a través de tu […]
enero 31, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Los isquiones son esos dos huesitos que a veces se nos clavan cuando alguien se sienta en nuestras piernas, son parte de […]
enero 31, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Date un momento para saborear tres cosas, grandes o pequeñas, por las que hoy te sientes agradecido. La práctica de agradecer […]