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junio 23, 2019
Por Madeleine Sierra El cuidado implica ponerte atención, validar y dar contención a lo que sientes en todo momento. A veces sientes incomodidad y no le […]
junio 16, 2019
Por Madeleine Sierra Estábamos montando una pieza para piano y cello. Mis alumnas llegaron un poco tarde, y con las prisas dejaron sus cosas y rápidamente […]
junio 16, 2019
Por Madeleine Sierra Levántate por la mañana y ponte una intención de disfrutar el día en todas sus facetas… Encuentra qué hay de disfrutable durante el […]
junio 9, 2019
Por Madeleine Sierra No hay nada que los músicos sufran más que un error al tocar o cantar. Es inevitable cometer errores, y tal vez ya […]
junio 9, 2019
Por Madeleine Sierra Te recomiendo este maravilloso ejercicio: Si llevas un rato en la computadora y tu cuerpo pida relajarse. Como preparación antes de un ensayo, […]
junio 2, 2019
Por Madeleine Sierra (lo siguiente se aplica a cualquier presentación frente al público, no solo a un concierto) Dos días antes del concierto te cambian de […]
junio 2, 2019
Por Madeleine Sierra La vida sería más relajada y divertida si le perdiéramos el miedo al ridículo, y si aprendiéramos cómo aprovechar nuestros errores para divertir […]
mayo 27, 2019
Por Madeliene Sierra Te vas a presentar, y dos días antes te cambian al pianista o a quien te acompañará en el concierto. El nuevo no […]
mayo 27, 2019
Por Madeleine Sierra Descubre los regalos detrás de de lo que no sale como quieres, o de los “errores”. Ejemplos: 🌾 Si se te cae algo, […]
mayo 19, 2019
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febrero 17, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Todos sabemos que la primera de estas tres posiciones, en la que la persona está encorvada, no es recomendable. La segunda, […]
febrero 17, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Expresarle claramente tus sentimientos a alguien (sin responsabilizar al otro por tus sentimientos) puede en muchos casos ayudar a que la […]
febrero 16, 2022
Por Madeleine Sierra Si, al hablar en público o en un video, frecuentemente te preguntas si la palabra que estás por escoger es la correcta o […]
febrero 16, 2022
Por Madeleine Sierra Las comparaciones son una forma de juicio. Siempre parece haber alguien más guapo, más inteligente o más culto que tú. De manera […]