(Libro de Antigimnasia) «Tu boca posee la clave del equilibrio neuromuscular de tu cuerpo entero. En cuanto las mandíbulas se cierran, la musculatura del cuello, la […]
Por Madeleine Sierra Para empoderarte es necesario “estar en ti”, para poder compartir el mensaje que quieres dar al público. Hemos visto que conectar con el […]
¿Qué hacer cuando estás enojado con alguien (por ejemplo cuando tus hijos no quieren recoger sus juguetes)? Hice este video en clown, que busca ser útil […]
Por Madeleine Sierra Había trabajado con mi alumno pianista el 2ndo concierto de Brahms. Teníamos las imágenes, el sonido era estremecedor, en clase se nos erizó […]
¿A cuáles actividades “adultas” tuyas del día de hoy les vendría bien que las impregnaras de esa cualidad de juego, como cuando tocabas los timbres y […]
Por Madeleine Sierra Una alumna, contrabajista, llegó a mi clase después de haberse recuperado de una lesión en la parte pectoral, lo cual me recordó la […]
Por Madeleine Sierra Miki Kashtan, formadora de Comunicación No Violenta, me contaba en alguna ocasión, que para que el miedo se reduzca es necesario permitirle habitar […]
Por Madeleine Sierra Cuando vas a hablar en una conferencia, una presentación de negocios, una premiación, una boda, un examen profesional o un concierto, siempre tienes […]
Por Rodrigo Suárez Hoffman Date un momento para saborear tres cosas, grandes o pequeñas, por las que hoy te sientes agradecido. La práctica de agradecer […]
Por Madeleine Sierra Si eres una actriz que está representando un personaje, o un cantante que está cantando una pieza, con intensidad emocional: ¿Cómo hacer para […]
Por Madeleine Sierra “Cuando vemos a nuestros padres, entonces vemos que detrás de ellos están sus padres, y detrás de sus padres están otros padres, […]