En el escenario

diciembre 27, 2021

Los 7 niveles de energía según el clown

Por Madeleine Sierra No estás en el mismo nivel de energía cuando caminas por la playa sintiendo la arena, que cuando abres un regalo con gran […]
diciembre 17, 2021

Cómo caminar en el escenario

Por Madeleine Sierra ¿Cómo entrar al escenario, cuando vas a dar una presentación o conferencia, o cuando vas a tocar o cantar? Es frecuente que, por […]
diciembre 17, 2021

¿Y si tu amiga llega llorando? Abriendo el corazón a la escucha

Por Madeleine Sierra Tu mejor amiga llega llorando a contarte que se peleó con su novio. Obviamente quieres ayudarle (y no empeorar las cosas), ¿pero cómo […]
diciembre 2, 2021

Entra en estado de juego para conectar con los niños

Por Madeleine Sierra Los niños todo el tiempo están en estado de juego. Si quieres tener una mejor conexión con tus hijos, con tus sobrinos o […]
diciembre 2, 2021

Presencia escénica con Técnica Alexander

Por Madeleine Sierra Presencia escénica con Técnica Alexander ¿Te ha tocado ver en el escenario a artistas que con su sola presencia te transmiten algo especial? […]
diciembre 2, 2021

Vive la ansiedad y confía en la vida

Entrevista al Hermano David Steindl-Rast, monje de 93 años  («Del estrés a la felicidad», documental de Alejandro de Grazia) Por Madeleine Sierra “Hay que hacer una […]
septiembre 17, 2021

Cuatro citas de Bert Hellinger 

(creador de las constelaciones familiares) Por Madeleine Sierra “Cuando alguien se siente separado de sus padres pierde energía y fuerzas.” “Honrar a los padres significa tomarlos […]
septiembre 17, 2021

Cuando ya iba caminando hacia el escenario…

Por Madeleine Sierra Hace unos años me tocó presentarme en un gran teatro, con un clown que venía del extranjero. Los ensayos no fluyeron como yo […]
septiembre 17, 2021

Un viaje al instante presente

Por Madeleine Sierra “…Aun cuando te enfadas o niegas la vida, la vida no se retira, sigues vivo… y nosotros despreciamos esos instantes, despreciamos nuestro presente […]
septiembre 14, 2021

Pánico escénico, para músicos

Por Madeleine Sierra Esta entrevista cubrió muchos temas además del tema del pánico escénico. Por ejemplo: Cómo tocar o cantar desde el corazón. ¿Voltear a ver […]
diciembre 28, 2021

Acompaña tus emociones al conectar con el otro

Por Madeleine Sierra ¿Por qué el juego es el mejor calentamiento que conozco para antes de ensayar o de presentarte frente al público o frente a […]
diciembre 28, 2021

¿Por qué jugar antes de presentarte?

Por Madeleine Sierra ¿Por qué el juego es el mejor calentamiento que conozco para antes de ensayar o de presentarte frente al público o frente a […]
diciembre 28, 2021

Cómo conectar con el público

Por Madeleine Sierra Hay dos lugares distintos desde los cuáles puedes intentar conectar con el público:  1. Desde la “máscara”: es decir, no mostrar tu verdadera […]
diciembre 28, 2021

Eres el sueño de tus ancestros

Por Madeleine Sierra “Que nadie te haga dudar, cuida tu ‘rareza’ como la flor más preciada de tu árbol. Eres el sueño realizado de todos tus […]