En la vida

noviembre 9, 2018

Las emociones

  Por Madeleine Sierra Te quiero hablar acerca de las emociones porque hay cierto desconocimiento acerca de lo que son, para qué sirven y sobre todo […]
noviembre 8, 2018

Juega con tu neurosis

Por Madeleine Sierra «Llevo casi una hora escribiendo sobre ‘el humor’ y mi evolución es esta: Cuando llevo unos tres párrafos releo lo que he puesto, […]
noviembre 8, 2018

Acepta tus emociones

  Por Madeleine Sierra Cuando una emoción fuerte viene a nosotros, tratamos de apartarla de nuestro camino, y hacemos mucho esfuerzo para que no salga y […]
noviembre 8, 2018

La vergüenza de no saber

  Por Madeleine Sierra Date un ratito para recordar cómo se siente cuando estás en una reunión con gente que no conoces y te piden algún […]
mayo 30, 2018

L a E n v i d i a

Por Madeleine Sierra Tal vez el motivo por el que sentimos envidia es que que desde niños siempre nos han comparado con los demás, y por […]
mayo 11, 2018

Cómo transformar la culpa

Por Rodrigo Suárez ¡Ah! La culpa, la culpa… Se siente… como un nudo. ¿O no? Uno se puede sentir culpable porque: Escogió el esposo equivocado y […]
abril 25, 2018

Cómo resolver un conflicto contigo mismo (video)

Por Madeleine Sierra En este video te moetraré, en clown, cómo resolver un conflicto contigo mismo (por ejemplo: ¿dejar o no dejar el trabajo?):   Lee […]
abril 7, 2018

Si haces un oso en tu primera cita

Por Madeleine Sierra Estás en tu primera cita con alguien que te gusta. Te arreglas mucho, quieres quedar bien. Quieres verte inteligente, simpático, agradable: mostrar cualidades […]
febrero 2, 2018

Las bondades del juego

Por Madeleine Sierra   ¿Cómo se siente tu cuerpo cuando juegas?  (Por ejemplo, cuando juegas un juego de mesa con tus amigos). Jugar nos ayuda a […]
enero 12, 2018

Para soltarte y perderle el miedo al ridículo

 Por Madeleine Sierra Ya sabes… Estás platicando en una reunión social, o estás en tu primera cita con ese galán o esa princesa, o estás […]