En el escenario

febrero 24, 2019

Clase de interpretación musical

Por Madeleine Sierra Es mágico cuánto mejora la música cuando te conectas con el tema.¿Cómo conectarte con él?En este video podrás ver cómo le ayudé a […]
febrero 24, 2019

La sonrisa social

Por Madeleine Sierra Lo siguiente Caroline dream lo escribió para quienes hacen clown en el escenario, pero aplica 100% para la vida: “Una sonrisa, supuestamente, hace […]
febrero 24, 2019

Cómo crear las circunstancias de tu personaje y creerlas

Por Madeleine Sierra Volvamos al ejemplo de mi alumna Lore con su personaje Despina, una criada muy confianzuda que aconseja a sus amas dejar a sus […]
febrero 24, 2019

Ser aceptado tal y como eres

Por Madeleine Sierra Si vas por el mundo en modo clown, en lugar de expresarte a través de máscaras para conseguir la aprobación de los demás, […]
febrero 11, 2019

Aprópiate de una canción

Por Madeleine Sierra Lore, cantante. Interpretaba en clase a Despina —en «In Uomini, in soldati» de la ópera Cosi Fantutte— una criada que aconseja a sus […]
febrero 11, 2019

Estar con lo que se Es

Por Madeleine Sierra A quién no le ha pasado que entra donde no debía, se olvida de sus líneas, tartamudea, tira un vaso, rompe algo, se […]
enero 25, 2019

Observación humorística de ti mismo

Por Madeleine Sierra El clown es un estado de observación humorística hacia uno mismo y hacia su entorno. Por observación entiéndase: espontánea y sin juicios. Y […]
enero 25, 2019

La máscara

Por Madeleine Sierra “El hombre se lanza hacia sueños de lo que desearía ser, utiliza máscaras… y con ellas escapa de aquello que es”.José Alberto Garza […]
enero 9, 2019

Si cometes un error casero

Por Madeleine Sierra Cuando cometas un error casero, o alguien con quien vives lo cometa, como romper un plato o derramar algo… DETENTE y salte de […]
enero 9, 2019

Del pánico escénico

Por Madeleine Sierra A muchos nos ha pasado estar frente a un público y no saber qué decir, o ponernos nerviosos antes de entrar al escenario, […]
enero 5, 2020

Autocompasión

P “La auto compasión conlleva ser gentiles con nosotros mismos cuando algo en la vida sale mal o cuando notamos algo que no nos gusta, en […]
diciembre 27, 2019

Para distanciarte de la autocrítica

Por Madeleine Sierra Haz una lista con las autocríticas que tienes hacia ti mism@.  Por ejemplo: Soy mala en mi profesión Soy fea Siempre me enojo […]
diciembre 9, 2019

Elige validarte

Por Madeleine Sierra Valida tus procesos, aunque sean muy diferentes de los de los demás, y aunque no cumplan las “expectativas” sociales. Dales el sí, tu […]
noviembre 17, 2019

Soltar resultados

Por Madeleine Sierra El presente es un regalo, ya lo decía la tortuga en Kung fu Panda… Solo que el presente, por más que se quiera […]