Por Rodrigo Suárez Seguramente todos tuvimos experiencias complicadas en la adolescencia, cuando surgió en nosotros aquel nuevo torrente de energía sexual, por las que aprendimos que […]
¿Te juzgas más severamente a ti mismo que a cualquier otra persona?
Más que acallar esos pensamientos, aprende cómo escucharlos para permitir que se transformen.
Además de ejercicios reflexivos, en este taller incluiremos divertidísimos ejercicios de clown, para que te des cuenta de que la gente te quiere más cuando te muestras tal y como eres.
Cuando estás con tus mejores amigos sale lo más atractivo de tu personalidad, en cambio cuando temes ser juzgado te inhibes, o a veces pones una máscara. Este taller consiste en 24 horas de risa continua. Posibles efectos secundarios serán que te aceptes como eres y que te des cuenta de que los aspectos de ti mismo que tratas de esconder en realidad son parte de tu encanto.
¿Crees en el trabajo interior, y en el diálogo respetuoso, y aun así cuando discutes te enganchas?...
Te comprendo... A lo largo del taller realizaremos variadas actividades dinámicas, en un ambiente grupal de apoyo y de escucha. Practicaremos diálogos basados en situaciones de la vida real de los participantes.